|
2 Tage zw. 1350 u. 1550 gegessen, u. Schon 1 kg weniger
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 66,79g | Białk: 104,67g | Węglo: 192,44g.
Lunch: Billa Wiener Melange, Speiseeis, Basmati-Reis (Gekocht), Backhendlsalat, Fleischstrudel. Obiad: Möhren, Clever Weichseln, Almare Stremel-Lachs, Hofer Premium Joghurt, Merkur Grahamweckerl. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|