|
Ура!
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 54,89g | Białk: 62,62g | Węglo: 138,60g.
Śniadanie: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Омлет с Молоком, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Каша Пшенная. Obiad: Чай с Молоком, Умалат Сыр Кавказский, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Przekąski/Inne: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Чай с Молоком, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Миндаль, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e_zayarnaya
|