Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 34,71g | Białk: 83,16g | Węglo: 121,61g.
Śniadanie: Hero Light Fragole, Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Farina di Avena , BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese. Lunch: Poggio del Farro Fusilli di Farro, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Uovo. Obiad: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Salumeo Bresaola Sottofesa , Tre Mulini Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva (7%). Przekąski/Inne: Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|