Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
289 kcal
|
Tłusz: 10,06g | Białk: 18,25g | Węglo: 32,99g.
Lunch: Pêches, Jambon, Concombre (Pelé), Olives Vertes, Tomates Cerises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse , Auchan Salade Iceberg. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|