Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 75,28g | Białk: 44,16g | Węglo: 179,83g.
Śniadanie: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Fazer Crisp Rye, Fazer Milk Chocolate, Storck Toffifee , Leibniz Minis Chocolate Biscuit. Lunch: Storck Toffifee , Укроп, Зеленый Лук, Любимо Сметана 15%, Картофель Отварной, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Storck Toffifee , Сало, Хлебодар Хлеб Урожайный, Любимо Сметана 15%, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, Greenfield Чай Черный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Картофель Тушеный с Мясом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|