Dziennik D3m1g0d, 24 lip 19

Profil D3m1g0d | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019

73,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2019:

1568 kcal

Tłusz: 62,48g | Białk: 45,11g | Węglo: 210,38g. Śniadanie: Krispy Kreme Glazed Raspberry Filled Doughnut. Lunch: Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Taco, Pizza with Meat. Obiad: Vlasic Kosher Dill Wholes, Fried Rice. Przekąski/Inne: Kellogg's Raisin Bran . więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień