Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 31,56g | Białk: 79,12g | Węglo: 81,20g.
Śniadanie: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Lunch: Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински, Овощи Гриль, Помидор Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi revinadaria
|