Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 71,96g | Białk: 62,39g | Węglo: 123,31g.
Śniadanie: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичница, Гречка Отварная. Lunch: Чай с Молоком, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Багет Пшенично-Ржаной, Жареный Картофель, Умалат Сыр Кавказский. Obiad: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e_zayarnaya
|