Dziennik Mikoniowka, 25 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
58 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2019:
993 kcal Tłusz: 63,52g | Białk: 84,86g | Węglo: 22,83g.   Śniadanie: Brazil Nuts, Egg, Tesco Finest Chicken Chipolatas with Sundried Tomato and Basil, Tesco Finest Oak & Beech Smoked Dry Cure Back Bacon Rashers. Lunch: Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Avocados , Leerdammer Lightlife, Sainsbury's Taste The Difference Skinny Beef Burger . Przekąski/Inne: Alpro Unsweetened Almond Milk, Biona Organic Mixed Nut Butter, PhD Smart Protein Salted Caramel. więcej...
2880 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mikoniowka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.