Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 28,32g | Białk: 81,94g | Węglo: 178,16g.
Śniadanie: Dove Молочный Шоколад, Говядина Постная, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Finn Crisp Хлебец, Белый Хлеб, Персики. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Арбуз, Рибай Стейк, Кукуруза Вареная, Магнит Бублик "Симит". Obiad: Азбука Вкуса Мякоть из Телятины, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Красный Лук, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Арбуз, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|