Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 62,69g | Białk: 62,16g | Węglo: 181,71g.
Śniadanie: Kellogg's Granola Original, Clover Long Life Full Cream Milk. Lunch: Cooked Carrots, Creamed Spinach, Chicken Stir Fry. Obiad: Cauliflower, Cooked Peas and Corn, Beef Goulash. Przekąski/Inne: Maynards Wine Gums Roll, Peanut Butter, Ouma Condensed Milk Rusks, NoMu Skinny Hot Chocolate, Canderel Stick, Tea with Milk, Equal Sticks, Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|