Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 39,31g | Białk: 116,39g | Węglo: 62,60g.
Śniadanie: Castello Wafle Kukurydziane Solone, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Ogórek (Obrany), Pomidory. Lunch: Nixe Tuńczyk w Oleju Słonecznikowym. Obiad: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Pomidory. Przekąski/Inne: Lech Piwo. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|