Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 70,57g | Białk: 123,18g | Węglo: 69,25g.
Śniadanie: Mantequilla de Maní, Mi Tierra Linaza, Mi Tierra Harina de Coco, Clara de Huevo. Lunch: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Betarraga, Palta Hass. Obiad: Acelga Cocida, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Przekąski/Inne: Manzana Verde, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Huevo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|