Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2019
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 63,80g | Białk: 28,07g | Węglo: 215,92g.
Śniadanie: Banane, U Bio Yaourt à la Myrtille, Bjorg Gaufres au Miel Bio. Lunch: Thé Glacé, Avocat. Obiad: Virgin Mojito, Suzi Wan Lait de Coco, Suzi Wan Sauce Curry, Bonduelle Petits Pois Carottes, Tofu Soyeux Doux, Vin Chardonnay. Przekąski/Inne: Innocent Smoothie Fraises Bananes. więcej...
|
|
1314 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Céleste1234
|