Dziennik haifafir, 07 lut 18

Profil haifafir | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018

67 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 12 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2018:

512 kcal

Tłusz: 8,14g | Białk: 22,17g | Węglo: 90,58g. Śniadanie: AdeS Mineral Water, Boiled Egg, Tropicana Slim Susu Low Fat. Lunch: Fiesta Siomay Chicken, Nasi Putih. więcej...

1966 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 34 minut, Spanie - 6 godziny i 26 minut. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi haifafir

Zobacz Pełną Historię

Dziennik haifafir, 07 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi haifafir