Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 63,72g | Białk: 78,13g | Węglo: 103,72g.
Śniadanie: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Овощами, Помидоры. Obiad: SPAR Оладьи из Куриной Печени. Przekąski/Inne: Карусель Печенье Песочное, Курага, Зеленый Чай, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|