Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 49,00g | Białk: 71,31g | Węglo: 91,75g.
Śniadanie: Alesto Amandelen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. Lunch: AH Maisbrood, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong. Obiad: Jumbo Maaltijdsalade Kebab Kip. Przekąski/Inne: Nestlé Kvarg Stracciatella, AH Hollandse Aardbeien, Hero B'tween Free Chocolade. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|