Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 59,93g | Białk: 103,74g | Węglo: 54,65g.
Obiad: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Tofu Soyeux Ferme, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Tomates, Amora Mayonnaise de Dijon, Lawson Pain de Mie, Leader Price Gouda en Tranches, Chou Vert Cuit. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|