Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 36,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
896 kcal
|
Tłusz: 32,75g | Białk: 65,82g | Węglo: 84,54g.
Śniadanie: Пепси Пепси Дарк Ванилла , Куриное Филе, Яйцо Куриное. Lunch: Перчини Салат с Семгой, Запеченные или Жареные Креветки, Смузи. Obiad: Сырок ПП, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|