Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 48,96g | Białk: 81,35g | Węglo: 173,75g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лакомо Сливки 10%, Инжир, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, Кокосовое Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Heinz Терияки Соус , Кокосовое Масло, Шампиньоны Гриль, Bravolli Кускус, Ремит Балык Дарницкий. Obiad: Дыня, Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Шампиньоны Гриль, Помидоры. Przekąski/Inne: Kinder Молочный Ломтик, Славица Фруктовый Лед Апельсин , Простоквашино Молоко 3,2%, Milka Daim, Полезные Продукты Запеканка Творожная, Сливы. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|