Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 76,86g | Białk: 65,62g | Węglo: 148,71g.
Śniadanie: Клубника с Сахаром, Блины на Молоке, Greenfield Чай Черный. Lunch: Блины на Молоке, Картофель Тушеный с Мясом, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Bonape Чиабатта Классическая, Греческий Салат, Блины на Молоке. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|