|
вес в 21:00 - 62.3 кг
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 82,55g | Białk: 47,84g | Węglo: 192,56g.
Śniadanie: Сгущенка, Хлеб, Манная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Адыгейский. Lunch: Лакомо Мороженое Пломбир Шоколадный, Роллы Филадельфия, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка. Obiad: Помидоры, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Сгущенка. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|