Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 29,79g | Białk: 32,62g | Węglo: 123,89g.
Lunch: Tahu Goreng, Pangsit Polos, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Pisang, Pepaya. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|