Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 46,45g | Białk: 72,80g | Węglo: 80,25g.
Śniadanie: Qualitá Maçã, Ovo. Lunch: Abobrinha Cozida, Alcatra Grelhada. Obiad: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Alcatra Grelhada, Marilan Torrada Light Magic Toast, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Torrada Light Magic Toast, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|