|
vamos lá ta pertinho 🤭
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 87,55g | Białk: 98,62g | Węglo: 180,21g.
Śniadanie: Café com Leite de Gordura Reduzida, Ovo Mexido, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Batata Doce Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido. Obiad: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vivenda do Camarão Camarão Frito, Ovo Escalfado, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Melancia, Pêra Portuguesa, Farinha de Mandioca, Frimesa Leite Condensado, Mamão Papaia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|