Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2019
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
772 kcal
|
Tłusz: 52,95g | Białk: 48,10g | Węglo: 34,66g.
Śniadanie: Orgain Keto, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Nature's Intent Organic Chia Seeds. Lunch: Kroger Radishes, Cucumber (with Peel) , Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Member's Mark Avocado Salsa. Przekąski/Inne: Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts, Whisps Parmesan Cheese Crisps. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi waterfaller
|