Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2019
|
128,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 50,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2430 kcal
|
Tłusz: 90,88g | Białk: 117,84g | Węglo: 287,98g.
Śniadanie: Черная Смородина, Холодный Кофе со Сливками, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Сыр Маасдам, Селяночка Каша Овсяная . Obiad: Нектарины, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сладкий Снег Маршмеллоу, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Беринг Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|