Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 74,93g | Białk: 124,46g | Węglo: 113,94g.
Śniadanie: Станем Друзьями Авокадо , Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая, Хлеб Бородинский, Обычное Кофе, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Global Village Имбирь Маринованный, Сметанин Молоко 1,5%, Грудка Индейки. Obiad: Активия Термостатная , Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|