Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2019
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 46,32g | Białk: 74,33g | Węglo: 134,34g.
Śniadanie: Abricots, Taillefine Yaourt 0% Fraise, Président Beurre Tendre Doux, Carrefour Pain de Seigle. Lunch: Filet de Poulet, Haricots Verts, Tomates, Pastèque, Lidl Feta, Crusti Croc Duo Twists Fromage . Obiad: Taillefine Yaourt 0% Fraise, Pain de Seigle, Huile d'Olive, Allaire Betteraves Rouges Épluchées, Lidl Feta, Haricots Verts(Congelés). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|