Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 50,21g | Białk: 124,85g | Węglo: 187,63g.
Lunch: Miele, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Lidl Latte di Soia Bio. Obiad: Insalata Mista Verde, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Rizzoli Filetti Tonno Rosa al Naturale , Orzo Perlato (Cotto), Pomodorini, Formaggio Feta. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Fragola, Red Bull Red Bull Sugar Free. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppe_988
|