Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 32,73g | Białk: 76,90g | Węglo: 185,24g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Перекресток Огурцы Малосольные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Tini Вино Красное Сухое, Арбуз, Дыня Торпеда. Lunch: Чай, Рогачев Сгущенное Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Obiad: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Обычное Пиво. Przekąski/Inne: Арбуз, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Булочная Все Дома Ржаник с Брусникой, Лосево Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darina20182
|