Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
113,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 69,05g | Białk: 98,93g | Węglo: 121,17g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Чечил, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. Obiad: Ленивые Вареники, Греческий Салат. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|