Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 37,44g | Białk: 24,66g | Węglo: 141,11g.
Śniadanie: Teh Tarik, Cimol, Sari Roti Roti Isi Coklat, So Nice Sosis Ayam. Lunch: Gado Gado, Kerupuk Makanan Ringan. Obiad: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dheandra_29
|