Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 54,21g | Białk: 53,73g | Węglo: 97,84g.
Śniadanie: Тирамису, Хлеб Черный, Авокадо, Семга Слабосоленая. Lunch: Огурец (без Кожуры), Тунец в Масле (Консервы), Авокадо, Вареное Яйцо. Obiad: Абрикос. Przekąski/Inne: Merci Конфеты. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|