Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 97,17g | Białk: 189,95g | Węglo: 70,19g.
Śniadanie: Яичница, Соимик Тофу, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Натбаттер Арахисовая Паста. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Юбилейное Печенье Традиционное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|