Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 76,78g | Węglo: 168,66g.
Śniadanie: Tomatoes, Papaya, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Broccoli, Spinach, Banana, Fresh Lemon Juice. Lunch: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Fried Egg, Tempeh (Cooked) , Italian Flatbread Focaccia. Obiad: Japanese Shabu Shabu. Przekąski/Inne: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|