Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2797 kcal
|
Tłusz: 44,43g | Białk: 160,79g | Węglo: 422,11g.
Śniadanie: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Uova Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO, Patate al Rosmarino Harvest Lidl MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Pane Rosetta Lidl MIO. Obiad: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Anguria MIO, Gadeschi Gocce di Amaretto, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Yulty Arachide MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|