Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 51,46g | Białk: 67,79g | Węglo: 247,67g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Certossa Pan Bauletto Grano Duro, Esselunga Top Miele. Lunch: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Vino Rosso da Tavola, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Agnolotti, Fiori di Zucca Fritti. Obiad: Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Cocomero, Milka Mini Cono Vaniglia . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|