Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 60,80g | Białk: 26,75g | Węglo: 55,94g.
Śniadanie: Café, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Lunch: Brócolis Cozido, Bom Peixe Filé de Merluza, Couve Manteiga Refogada, Torta de Legumes. Obiad: Qualitá Tomate Cereja, Queijo Provolone, Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Rúcula, Amigos do Bem Castanha de Caju. Przekąski/Inne: Verde Campo Creme de Leite Fresco. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi godzillaZzZ
|