Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 44,85g | Białk: 25,93g | Węglo: 163,67g.
Śniadanie: Инжир, Яблоко, Персики, Магнит Солянка Овощная, Сливочный Сыр, На здоровье Хлеб, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Alpro Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. więcej...
|
|
2116 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|