Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 32,01g | Białk: 59,51g | Węglo: 103,90g.
Śniadanie: Ironman Protein Bar Chocolate, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Кунцево Хлопья Кукурузные Неглазированные. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Спелой Вишней, Черный Перец, Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленная Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Опята, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Чернышова89
|