Dziennik Franciscaramos, 28 lip 19

hje fui para um batizado e meti os pés pelas mãos..Mas n vou desistir.
88,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 18,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2019:
1613 kcal Tłusz: 29,77g | Białk: 75,28g | Węglo: 258,00g.   Śniadanie: Tapioca com Manteiga, Mangas, Café, Linea Stevia 100%. Lunch: Lasanha de Frango ou Peru, Galinhada, Legumes Cozidos, Arroz Branco, Macarrão. Przekąski/Inne: Antarctica Guaraná. więcej...
2334 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Franciscaramos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.