Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 41,03g | Białk: 53,71g | Węglo: 141,18g.
Śniadanie: Голубика, Maltesers Maltesers, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Грибами, Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Капуста Тушеная с Грибами, Капуста Тушеная с Курицей. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Клубника , Банан. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alyonochka.b
|