Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
715 kcal
|
Tłusz: 35,38g | Białk: 51,87g | Węglo: 47,40g.
Śniadanie: Merci Конфеты, President Брынза, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Помидоры, Семга Слабосоленая. Lunch: Вареное Яйцо, Авокадо, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (без Кожуры). Obiad: Манго. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|