|
Då var iallafall det som jag ökade i vikt på min semester borta. 😀
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 37,72g | Białk: 52,31g | Węglo: 60,02g.
Śniadanie: Getost (Mjuk), Va´gott Proteinbröd. Lunch: Freeway Ice Tea Peach, Stekt Ägg, Scan Kassler. Obiad: ICA Rödspätta , Gurka (med Skal), Röd Paprika, Blandad Sallad. Przekąski/Inne: Vanilj Glass. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|