Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 19,04g | Białk: 32,45g | Węglo: 149,52g.
Śniadanie: Куриные Котлеты, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Абрикосы, Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Obiad: Абрикосы. Przekąski/Inne: Ферреро Раффаэлло, Кофе с Молоком, ВкусВилл Чернослив в Шоколаде, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. więcej...
|
|
2002 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi My my my my
|