Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 38,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 44,17g | Białk: 101,96g | Węglo: 132,70g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Яйцо, ВкусВилл Вареники с Сыром «Рикотта» и Цедрой Лимона. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Рагу из Кабачков. Obiad: Огурец (с Кожурой), Кета. Przekąski/Inne: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|