Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 59,38g | Białk: 63,31g | Węglo: 109,77g.
Śniadanie: Panitri Pão de Batata Panitri, Qualy Margarina Cremosa, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Obiad: Qualy Margarina Cremosa, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pão de Batata, Broa de Fubá. Przekąski/Inne: Pão de Batata, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Broa de Fubá, Qualy Margarina Cremosa, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Panitri Pão de Batata Panitri. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fezinha.com
|