Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 37,83g | Białk: 57,26g | Węglo: 113,85g.
Śniadanie: Милава Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Голубика, Малина, Долмио Соус со Сливками и Сыром, Barilla Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Теремок Салат Витаминчик, Теремок Гречка, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Милава Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Przekąski/Inne: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Таврия Грудка Птицы, ВкусВилл Кремчиз, Лаваш Тонкий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|