Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 66,24g | Białk: 73,17g | Węglo: 195,07g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Certossa Pan Bauletto Grano Duro. Lunch: Caffè (Espresso), Speck, Pasta al Pomodoro. Obiad: Albicocche, Noci, Pollo Arrosto, Pane Bianco, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Milka Mini Cono Vaniglia . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|